perjantai 1. joulukuuta 2017

B558. Niskassa painavat olosuhteet ja terveen lämmin iho

Jos todellisuus konkreettisina olosuhteineen on jotenkin epäonnisen niskassa painava, niin yksi syy voi olla, että ihon luona on antiseptistä ilmaa, siis liian viileää ilmaa, ja ihminen siksi epäviisaampi, epäenergisempi kuin jos iho on terveen lämmin ja sen luona sentti taikaksi aika lämmintä ilmaa. Ongelma on samantapainen kuin illalla väsyneenä työtä turatessa: epäonnistumisia tulee tiuhaan ja omat ratkaisut eivät ole kaukonäköisiä eivätkä viisaita vaan urautuneita. Ihon pitämisessä lämpimänä on tärkeää pukeutua riittävän lämpimästi, liikkua ja huolehtia ateriat terveelliseen tapaan. Tuuli ei saisi viilentää ihoa eikä pitkä oleskelu, tai sitten on lämmiteltävä kunnolla ennen kuin voi jatkaa muuta elämää, miettiäkään sitä. Jos sisölle tullessa on turaavan uupunut, keho kenties viilennyt, niin olisi hyvä syödä ensiksi leipäpala ja juoda vettä, jotta on edes välipalan verran energiaa, jolla pondeerata, mitä tehdä nyt, ja jaksaa olla sosiaalinen romahtelematta uupuneen tapaan milloin minnekin, sosiaalisia puolia kummemmin huomioimatta.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti