Tervola-nimisena elellessa parantamisesta syntyneita vaikutelmia, KOKO näkemys tässä 5-os. blogissa, ideoita vain, ei kokemuspohjaa. Ei niin, etta sairaus liittyisi mitenkaan terveyteen, vaan terveys tarkoittaa terveita elamantapoja, maailman pitamista hyvalla terveimmalla tolalla ja tottakai kaikenpuolista terveytta! Keskittyminen ideaalisen terveyden vaalimiseen opettaa kehomielen luontaisista parantumistavoista. Hakemisto: parantamisesta.blogspot.com Otsikoissa vain osa parannusehdotuksista
keskiviikko 28. syyskuuta 2016
B394. Tervola-nimestä ja tautien parantumisesta
perjantai 23. syyskuuta 2016
B393. Muistisairas vanhus lähtee vaeltelemaan ja tasoisensa seura & lista projekteistaan
Toisaalta monta projektia, isoa ja pientä, voi sovittaa yhden maisemakuvan osiksi esim. siihen tapaan kuin sosiaalinen silmä havaitsee tuttavapiirin ja yhteisön ihmisiä ja samalla siihen tapaan kuin aistmusten virta vaikkapa kaupungilla kulkiessa on rikas elämäntapa, jonk hahmottaa kyllä, johon osaa viitata, vaikka siinä on kovin monta asiaa kerralla, mm paljon ihmisiä. Mutta tämä edellyttää, ettei arki ole ihan lättänä, turrutettu, kauhun murskaama ("teille on lääkäriaika varattuna" kun ihminen on enemmänkin uskonnosta harrastunut ja ei haluaisi muuten kuin omasta toiveestaan lääkäriin, mutta ikävät patistavat kaiken maailman böö'illä, joita keksivät huvikseen (osan aikaa ne ovat konkreettisia vaivan aiheuttamisia kuten vaivan aiheuttava aine juomassa tai uuden pahemman vaivan suuntaan vievän ihmiskontaktin lisääminen arkeen tai sitten valheita jotka maalailevat pikkujutusta kamalan taudin, joka pilaa elämänmahdollisuudet ja jonka aiheuttamisen paskajoukko ottaa tehtäväkseen porukalla)), älyllisesti matalantasoinen, aistivirikkeetön tms vaan tervehenkinen, vähän siihen tapaan kuin esim. http://tunteetjatekemisentapa.blogspot.fi/2016/07/suurista-tunteista.html ja http://opisuomalaisuus.blogspot.fi/2014/03/terveet-elamantavat.html
torstai 22. syyskuuta 2016
B392. Poskiontelot & kuulo ja nurmikolla lojuminen
Samaa väitetään kai korvista: korvassa kuuluu olla mato, joka pitää kuulon hyvänä. Jos mato puuttuu ja kuulo on sen vuoksi heikko, niin nurmikolla lojuminen auttaa, jos toivoo uutta matoa korvaansa. Mato voi kai myös tulla vanhaksi ja kaivata vaihtamista, esim. kerran kesässä.
keskiviikko 21. syyskuuta 2016
B391. Sanojen valinnasta
En ole aloittanut vaikeista kimpuista, joissa on kyllä jokin kuva asiasta, mutta enemmänkin mielikuva kuin sanoilla tavoitettava. Vaan olen aloittanut helpoista, palikkajärkisesti jäsentyvistä arjesta tutuista asioista ja oppinut niistä ilmaisujen löytämistä. Yleensä on jokin elementti, johon haluan viitata, esim päänsärky tai veti jaloissa tai aamun heräilemisen ilmapiiri. Niinpä kiinnitän huomioni tuohon aihepiiriin mielikuvassani ja pyrin kommunikoimaan sen arkijärkisesti, ihmisen arkisen elämänymmärryksen, sosiaalisen silmän ja ilmiöiden selvään erottuvuuden mukaan saaden. Ja samalla rajaten ilmiön oikein sillä, mitkä ilmiöt siihen liittyen mainitsen, esim. istuuko ihminen, jonka jalkoihin veto, käy, onko hänellä viltti hartioilla, onko hän juuttunut lukemaan, yms.
Olen tarkoittanut ohjeet sairastavien tai vaivoja omaavien tai heidän ympäristönsä auttamisenhaluisten luettaviksi ja heille puhumiksi tai luettamiksi. Niinpä ohjeita pitäisi kyetä ymmärtämään sairaan sumuisemmalla ymmärryksellä, ei palkällä terminologisella, uurastavalla koulumaisella päällä. Siksi olen välttänyt terminologiaa ja kapulakieltä.
Ohjeita laatiessani olen yrittänyt miettiä, miten ohje menisi oikein, jos sairastava lähtee kokeeksi seuraamaan sitä, ja jättänyt pois niitä kommunikaation soia, joista tulisi jotenkin huono vaikutus, esim. että elävöittävä olisi samalla sosiaalisella silmällä hahmottava, kun niihän siinä käy muttei se ohjaa oikeaan suuntaan, jos sen mainitsee.
Olen käyttänyt puhekielenomaista kieltä osin siksi, että haluan kommunikoida selkeästi, sairaallekin, että nämä ovat vain minun vaikutelmiani, eiät mikään oppirakennelma. Toisaalta olen käyttänyt koulutetun järjen tapaista lähestymistapaa siksi, että sitä niin monet ymmärtävät: se luo sillan sinnekin, mistä kommunikaatioyhteysmuuten olisi katki, ja siksi että siihen ovat monet niin tottuneita, että kai sen suuntaan hiukan jaksavat ponnistaa sairainakin..
tiistai 20. syyskuuta 2016
B390. Pyörtyminen ja kasvien ja hyönteisten ajatteleminen
Jos sinua huimaa ja uhkaat pyörtyä, auttaisiko ikään kuin nojata ilmaan kuin nojaisi huoneilman lämpöiseen ilmaan kuin uimarannalla veteen, ja ajatella elävöittävää kevyttä kuten vihreitä kasveja ja hyönteisiä. Kenties kävellen vaihtaa paikaa vaikkapa viereiseen huoneeseen, toiselle puolen huonetta tms.
maanantai 19. syyskuuta 2016
B389. Myyräkuume ja myyrän lämmönsäätelyn tyypin tunnistaminen oikein
Myyrä on elänyt ulkona ja varautuu talveen. Sen lämmönsäätely tuottaa siis kovaa lämpöä ja se aikoo elää ihan sisätiloissa, koska on kai jo pahemman kerran vilustunut ulkona. Ihminen sen sijaan on ulkoilurientoitunut koko talven ja meneväinen eikä pelkkä lukutoukka, sisätilatkin ihminen hahmottaa koko elämänpiirin osina eikä laatikkomaisina nurkkauksina, joissa kököttää pitkiä aikoja kuin insinöörinörtti.
maanantai 5. syyskuuta 2016
B388. Jaksamattomuus ja hidastuminen vanhemmalla iällä ja vapaat kiehtovat perustekemiset
Olen vasta 45-vuotias ja muuttanut pääkaupunkiseudulta Savonlinnaan, issä naapureista osa vanhuksia, niin että lieneekö tässä elämänrytmin hidastumisessa nelikymppisen tyyliä vai vanhuksilta vaikutetta ja uudelta maalaisemmalta paikkakunnalta?
Nelikymppisenä ihminen katsotaan jo vanhemmistaan aikuistuneeksi niin, ettei enää nojaa näihin ja kysele heiltä mielipidettä avuksi johonkin. Niinpä nelikymppinen on enemmän omilla teillään. Siinä, missä aiemmin vilisti vaputeen, niin nyt tekee muutaman oman perusvalinnan ja yrittää juurtua siihen, missä viihtyisi. Eli karkaavan sijasta on nyt juurtumista opetteleva ja siihen keinoina usein ruoka, kotielämä, kai jutustelu, jo läsnä olevien asioiden diggailu, mikä tietenkin on paljon hitaampaa kuin poisvilistäminen.
Jos pitää asuinseutunsa vetonauloista, niin myös ehkä sen esineistöstä yms ja tavallaan pitää seuraa sen tyypin ihmisille, jotka niitä laativat, ja käsitöit yms tuotteita tekevät kai tekevät tuotteista mukavia osin sillä, että syövät itsensä kylläisiksi, niin tuote ei ole skrääk työmäinen vaan mukavaan elämään sopiva. Ja niin kodin esineistökin ym paikoissa huonekalujen tyyli yms hidastaa, mihin kai auttaisi olla vauhdikkaammin toimelias itse edes osan aikaa ja tehdä hiukan käsitöitäkin, jotta olisi oma vauhdikkaampaan elämään sopiva versio mielessä.
Iän tuoman kokemuksen myötä jotkut päivän askareet muuttuvat helpoiksi niin, että jos on muissa mietteissä, niin ne menevät ohitse lähes huomaamatta, ja niin on koko päivän vähän kuin ei tekisi paljoakaan. Tarttis kai karsia ok tekemisistä noita muita huomionkiinnittäjiä pois ja tehdä vapaamuotoisesti. Esim. että jos menee torille niin ei mieti sitä jutustelun kannalta, kun jutustelu on hidasta, vaan vaikkapa pyöräilyn tai lokkien.
Jos harrastaa taiteita, uskontoa ym vaikeatajuista, niin samaistumisryhmään helposti tulee niitä nuorempia, jotka lukevat noista aiheista, vaikkeivät niitä yhtä hyvin ymmärrä, ja niin tekemisentapa lätistyy. Siksi pitäisi olla laatutietoisempi siitä, millainen ihminen on, niin kuin parikymppisenä omaa paikaa maailmassa etsiessä.
2.10.2020 Vaikutteet muilta voivat väsyttää. Montaa nuorempaa väsyttää näiden työ, samoin lääkäreitä ja siaraanhoitajia sekä uutisten johtajien ym työmäärä. Syksyllä ovat hyönteiset väsyneitäja samoin eteläisistä maista tulleet ulkomaalaiset, jotka eivät osaa syksyä.
Vanhusten hitaus kerkeän tekemisen sijasta väsyttää, etenkin jos pitääs euraa vielä hitaammille. Nuoremmissa k´väsyttävät käsittelemättää jääneet ongelmat kuten vaikka koulupakko, epätavalliset tilanteet, yms.
22.3.2022 Jos vanhemmiten on saamaton ja lättänä kuin kurjoittamissuuntautunut, niin ovatko ajatukset yms mielikyvat silloinnkeinotekoisessa lättänässä sisötilojen tietokoneiden koulutuksen ulkoluvun yms muodossa eivätkä ikiaikaisten perustekemisten osana kuten lapsilla uökona kävyillä ym leikkiessä.
6.7.2022 Kovin monta yritelmää ruotia hidastumisen syitä toisessa blogissani kirjoituksessa http://harmaahapset.blogspot.com/2021/06/ian-myota-heikentyneen-toimintakyvyn.html
23.8.2022 Toimintakyvyn puute voi johtua terveiden elämäntapojen puuttumisesta. Olisi ulkoiltava luonnossa ja syötävä terveellisesti ja juotava niin, ettei ole keho kuiva. Myös sisällä mahdollisdsti olevat muut ihmiset ja eläimet pölypunkkeja myöten olisi saatava harrastumaan ulkoilusta niin että saavat nauttia vihreistä lehdistä ja rsikkaasta ilmasta.
14.7.2023 Kesällä tulee tropiikin maista, paitsi ihmismatkailijoita, myös hiiriä, hyönteisiä yms, mitkä voivat kenties elää ympäri vuoden jossakin asunnon kolkassa, mutta jotka voivat olla jo vanhoja ja tottuneet aina samoina pysyviin säihin ym elämään tasaisesti samoja reittejä, jolloin niiden vaikute voi jumittaa paikoilleen sekä asunnon muut eläimet että ihmiset, kai etenkin ne, jotka luokittuvat yvtä vanhoiksi, siis kai lähinnä vanhuksiksi.
sunnuntai 4. syyskuuta 2016
B387. Kiinalaisten liikunnallisten lahjojen puute ja tunnelmataju
perjantai 2. syyskuuta 2016
B386. Ihmeparannusohjeyritelmä XXXII * Toipumisesta
Uskonnon tuki ja rukous, yhteisön hyvä tahto, samanmielisten seura
Kovin hyvin onnistuvasta joulu, tunteiden lämpö, uskonto, kauniit koriste-esineet, taide, luonto, tunnelmataju, omat vapaamuotoiset ideat, positiivisin tuntein ohjattu arkijärjen avulla, niin silloin onnistuva luo mallia, tietä elämässä muussakin onnistua. Hyvin onnistuvassa on monta hyvää piirrettä onnistumisiin ylipäätään, ja sellaisesta on muutenkin hyvä ottaa mallia.
Tunteenomaiset tavoitteet, niitä höpsöyden vuoksi pois karsimatta auttavat löytämään reittejä, tekemisentapoja, valintoja, tottumuksia ja elämäntapoja, joista oma vaistomainen ymmärrys sanoo että ne ovat hyvät, vaikkeivät omat tottumukset tai tuttujen uomat niitä tukisi.
Tunnelmataju niin kuin koristeita tehdessä, joulu ja käsityöt, kivan valitseminen, on yleensä taitojen ja lahjakkuuksien vaatiman virittäytymisen ja havainnonteon tärkeä elementti. Ja niin siitä on hyvä olla touchi, mitä tuo myös mm luonto ja laulut sekä uskonnollisuus ja elämänviisaus.
On hyvä puuhata kaikenlaista kivaa, olla elämässä niin hyvin kiinni ja saada virikkeitä ja harjaannusta, elää aktiivisemmin, olla paremmassa kunnossa ja pysyä terveempänä, olla tiellä, joka vie parempaan.
torstai 1. syyskuuta 2016
B385. Noidannuoli ja lämpö, hyvä mieli & vatsalihakset kantavat
Katso myös Kivut energianpuutteesta ja
Selkäkivut